Fomentar la autoestima en los niños

Posted by QiPoint
25
June

“La vida de un niño es como un trozo de papel en el que todos los que pasan dejan una señal”

pez einsteinLa autoestima se forja desde la etapa intrauterina. Cuando el bebé nace ya tiene nueve meses de vida y, durante la gestación ya percibe si es querido y aceptado, si es valorado o rechazado. “Tú puedes”, “te quiero mucho”, “sé que tenías buena intención”, “te has esforzado” y “felicidades” son ejemplos de frases que fomentan la autoestima. Lo más difícil es evitar aquellas que la destruyen o que inestabilizan las raíces de la misma. El ambiente familiar “ideal” es aquel que se caracteriza por su calidez afectiva, el apoyo emocional, la comunicación fluida y unos límites bien definidos.

Qué hacer para fomentarla: EL LENGUAJE CONSTRUCTIVO

  • Describir la conducta incorrecta: “No has ordenado tus juguetes”
  • Dar una razón para cambiarla: “Si no ordenas, mañana no encontrarás lo que buscas”
  • Reconocer los sentimientos del niño: “Entiendo que te cueste recoger a estar horas”
  • Expresar claramente lo que se espera de él: “Queremos que te hagas responsable de tus juguetes”

Lo que debemos evitar: EL LENGUAJE DESTRUCTIVO

  • Las frases sentencia: Siempre… Nunca… Jamás… “Siempre estás fastidiando” “Jamás aprenderás” “Nunca puedo confiar en ti”
  • Las etiquetas: “Todo lo haces mal” “Eres un desastre”
  • El chantaje emocional: “No me quieres nada”
  • Retirar la palabra y el afecto: “Apártate de mi vista”
  • Las amenazas: “Me las vas a pagar” “Te vas a quedar sin amigos”
  • La comparación: “Aprende de tu hermana”

La autoestima es el concepto, las creencias y valores que tenemos de nosotros mismos que nos conducen hasta donde estamos y nos llevan hasta donde nosotros creamos que podemos llegar. Es la forma en la que nos pensamos, nos amamos, nos sentimos y nos comportamos con nosotros mismos. Esther Martínez, MD, Pediatrics, LAc Fuente: www.amapumu.org (VI jornadas de partos múltiples) Licencia de Creative Commons QiPoint by Esther Martínez is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-SinObraDerivada 4.0 Internacional License

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